В новом номере журнала «Коучинг в организации» опубликовано эксклюзивное интервью Тимоти Голви.
Тимоти Голви — признанный во всем мире тренер и коуч-консультант. Закончил Гарвардский университет, где специализировался на английской литературе, был капитаном команды по теннису.
Книга «Внутренняя игра» практически сразу после выхода стала мировым бестселлером и до сих пор является для многих коучей и консультантов одной из,...
Читать далее
Дэн Гилберт о счастье с научной точки зрения
По большому счету у каждого человека есть одна глобальная цель — стать счастливым. Но зачастую, добиваясь одного или другого, того, что сулило счастье, люди понимают, что к счастью не приблизились.
Самая сильная черта человека, отличающая его от животных, — умение моделировать будущее. То есть мы всегда можем прикинуть, что будет, если поступить так-то или так-то —...
Читать далее
Картинка может выразить больше, чем 1000 слов
Использование рисунков или других визуальных инструментов способствует продвижению человека к видению и власти визуализации. Кора головного мозга ответственна за функцию планирования и более эффективна в обработке информации, нежели эмоциональный мозг.
Использование изображений и образов способствует углублению глубоких систем знания людей и доставке информации в наше мышление. Коучинговый подход помогает людям освоить методы получения доступа к собственному...
Читать далее
Теория ограничений
Теория ограничений (Theory of Constraints, TOC) – одна из наиболее популярных концепций в менеджменте организаций, разработанная доктором Элияху Голдраттом в 1980-х гг. Ее основной методический смысл состоит поиске и управлении ключевым ограничителем системы организации (коммерческой или некоммерческой). Именно этот ограничитель в целом и предопределяет эффективность деятельности организации.
Когда мы усиливаем воздействие на небольшое количество факторов системы,...
Читать далее
Определите свои ценности
Что в этом мире для вас наиболее важно? Ответы на этот вопрос и будут вашими ценностями. Ценности — это так называемые социальные усилители поведения. Ценности — это система, в которой вы существуете. Они диктуют, что делать, а чего избегать. Четкий набор ценностей позволяет перед каждым действием проверять себя: «Соответствует ли то, что я планирую сделать,...
Читать далее
Изменение личностных установок
Эмоциональная тональность высказывания и перспектива, с которыми люди интерпретируют каждое событие в их жизни, потенциально перенастраивают их мозг. Чем чаще человек в определенной манере рассказывает о событиях своей жизни, тем прочнее становятся нейронные связи, представляющие эти мысли. Высказывания бывают позитивными или негативными. Например, если вы постоянно утверждаете: «Это трудно», «Не знаю, удастся ли мне это...
Читать далее
Куда приводят мечты?
«Все наши мечты могут стать явью, если у нас будет достаточно смелости, чтобы следовать им.»
Уолт Дисней
Наши цели начинаются с мечты. Не бойтесь мечтать! Уолт Дисней говорил «Если ты способен выдумать что-то, ты можешь и сделать это». Мы видим пример в действиях известных личностей и часто вдохновляемся ими. Между тем, многие из них добились своих высот...
Читать далее
«Мозговой штурм» без указаний: меню китайского ресторана
Вы когда-нибудь наблюдали, как в разгар глубокого разговора люди иногда натыкаются на стену? Какие есть способы найти выход из тупика, когда это происходит? Один из подходов Эриксона к поддержке людей, когда они застряли и не могут найти выход, состоит в том, чтобы провести "мозговой штурм" в поисках ряда возможных альтернатив с помощью подхода под названием...
Читать далее
Что вдохновляет нас работать: четыре категории целей
Мы выделяем четыре категории целей, позволяющие работникам и в хорошие, и в плохие времена находить в своей работе смысл. Эти категории развивают идеи Франкла и других исследователей. Людям, ясно понимающим, эти четыре категории, будет легче понимать в какой области они хотят работать, легче решать задачи, генерировать новые идеи и создавать видение будущих стремлений.
Читать далее
Система Кайдзен. Небольшими шагами к большим целям
Кайдзен (Kaizen). Это японская система в том числе менеджмента, философией которой является принцип небольших, но постоянных и регулярных совершенствований всех производственных процессов, образа жизни и всех аспектов жизни.
Читать далее
- Kai(change) перемены, изменения
- Zen(good) к лучшему
Четыре этапа достижения целей
Вся жизнь состоит из проектов, долгосрочных или краткосрочных. На самом деле, подумайте, что все, что вы делаете в жизни, – проект, и часть человеческого существования – это необходимость хорошо планировать проекты и управлять ими так же, как и быть игроком команды в любых делах, с которыми вы сталкиваетесь.
Есть макропроекты, которые вам предстоит реализовать – например, прожить...
Читать далее
Особенности нашего мозга…или как мы принимаем решение?
Как показывают исследования, когда мы думаем о себе в будущем, в мозге активируются те части, которые ответственны за то, как мы думаем о других людях. Иными словами, если вас просят представить себя через 10 лет, ваш мозг представляет себе какого-то непонятного незнакомца. Это приводит к тому, что называется гиперболическим дисконтированием .
Мы с трудом думаем о...
Читать далее
Как научиться мыслить творчески
Творческое мышление — это процесс, которым мы все пользуемся, генерируя новые идеи, — будь то выбор подарка на день рождения приятеля или решение каждодневных задач на работе. Однако многие люди верят, что у них нет творческой жилки, и они лукавят. Каждый человек креативен от рождения. На протяжении многих тысяч лет в ходе эволюционного развития люди учились...
Читать далее
Какое влияние окажет внедрение коучингового подхода в образовательную сферу?
XXI век – время значимых изменений. Это век новой культуры, век внедрения новых технологий, предъявляющих к личности требования на уровне обновленного сознания, понимания новых возможностей. Новые условия развития общества, в первую очередь, затрагивают важнейший институт социализации – образовательное пространство.
Федеральный государственный образовательный стандарт общего образования задает качественно новое представление о том, какими должны быть содержание образования...
Читать далее