ул. Златоустовская, 50
+ 38 (050) 046-05-77; + 38 (067) 442-20-58
АКАДЕМИЯ КОУЧИНГОВОГО МАСТЕРСТВА WPG
Образованием Пробуждая Сознание Людей к Творческой Реализации Предназначения!

Чувствуешь, что твоя коучинговая практика не ладиться? Ты такой не один!

chuvstvuesh-chto-tvoja-kouchingovaja-praktika-ne-laditsja

У многих коучей бывают кризисные моменты сомнений, гнева и разочарования — и это вызывает зависть по отношению к другим коучам, которые, кажутся, очень уверенными и успешными. Было проведено исследование, которое позволило, выделяет 15 проблем, с которыми столкнулись более половины опрошенных коучей. В ходе исследования было опрошено 104 немецких коучей, которые имели в среднем 11 лет опыта коучинговой практики и преимущественно 51-летнего возраста. Одним из вопросов был: «Чувствовали ли Вы негативные эффекты во время вашей карьеры?» Отрицательные последствия, указанные более половиной коучей, включают в себя:

  • Я чувствовал себя неуверенно;
  • Меня лично затронула обсуждаемая с клиентом тема (я выпал из позиции глубинного слушания);
  • Я был разочарован тем, что я не мог наблюдать долгосрочное влияние коучинга;
  • Я чувствовал себя эмоционально истощенным;
  • Я был зол на моего клиента;
  • Я боялся, что я не выполняю свою роль как коуч;
  • Я боялся совершить ошибку;
  • Я был расстроен тем, что мой клиент не может найти решения проблемы;
  • У меня было чувство незавершенности, я мог сделать намного больше;
  • Я чувствовал давление из-за завышенных ожиданий;
  • Я был разочарован тем, что коуч-сессия была неэффективной;
  • Я понял, что трудно быть эффективным собеседником;
  • Я испытывал стресс;
  • Я испытывал чувство вины из-за того, что я не сделал достаточно для клиента;
  • Мне было скучно.

Работа с ментором может помочь вам решить эту проблему. Ментор, скорее всего, тоже испытал подобные эмоции и может помочь найти варианты решения данной ситуации. Супервизор или группа супервизоров может помочь обеспечить понимание и четкий путь к более удовлетворенному состоянию. Самопомощь очень важна для коучей, чтобы избежать выгорания и усталость. Убедитесь, что находите время отдохнуть, подумать, и эмоционально восстановиться. Коучи используют различные методы, чтобы остаться эмоционально устойчивыми, такие как: визуализация спокойного места, медитация или физические упражнения. Рассмотрим понятие устойчивости — насколько хорошо вы справляетесь с трудностями. Исследователи Норман Гармези, Энн Мастен и Майкл Раттер (1984) разработали трёхфакторную модель жизнестойкости:

  • Защитные факторы такие как: высокий IQ и стабильная семья;
  • Фактор вызова, который формируется в стрессовых ситуаций с помощью разрешения сложной задачи и возможности для обучения;
  • Компенсационные факторы — активный подход к решению проблем и восприятия таких ситуации как положительный опыт.

Используйте эти стрессовые моменты, трудности или сомнения, как вызовы и возможности для развития. Спросите себя, что вы могли бы почерпнуть в каждой из этих ситуаций. Что ты можешь сделать:

  • Вспоминайте моменты из вашей практики, когда вы достигали положительных результатов.
  • Воспринимайте ошибки как возможность расти и учиться, а не неудачи.
  • Пусть вас утешает знание, что вы такой не один и у множества других коучей возникают подобные проблемы.

Joel DiGirolamo коуч ICF

Перевод статьи из блога ICF


Зарегистрируйся на «Трансформационный коучинг» прямо сейчас!

9-11 июня, 2017

г. Киев, ул. Жилянская, 75

11 500 грн. (3 дня обучения) (для выпускников программы «Искусство и Наука Коучинга» специальная цена)

Выпускникам программы выдается сертификат специализации "Трансформационный коуч" установленного образца Международной Федерацией Коучинга ICF CCA

Узнать больше о тренинге «Трансформационный коучинг»


УжасноПлохоНормальноХорошоСупер (Еще нет рейтинга)
Загрузка...