ул. Златоустовская, 50
+ 38 (050) 046-05-77; + 38 (067) 442-20-58
АКАДЕМИЯ КОУЧИНГОВОГО МАСТЕРСТВА WPG
Образованием Пробуждая Сознание Людей к Творческой Реализации Предназначения!

НА ВЫСОТУ: 4 секрета вдохновения.

Деятельный человек всегда находится в ситуации выбора: к чему стремиться, как поставить правильную цель и неукоснительно следовать ей. И конечно, как добиться желаемого результата, используя все доступные ему ресурсы, внутренние и внешние. Если вы и есть тот человек, перед которым поставлена творческая задача — условия ее выполнения приобретают принципиально другой акцент. Создание новых смыслов, идей, явлений и предметов. Это особый мир, в котором недостаточно добросовестного исполнения и следования заданным шаблонам.

Необходим будоражащий элемент новизны, который выделит ваш проект на общем фоне. Вот в такой ситуации напряженное сознание цепляется за подсказку: найти вдохновение, причем срочно. Кажется, что только это состояние способно вывести на верную тропу. Тогда дело сдвинется с мертвой точки, и процесс творчества не скатится в унылую прокрастинацию, с откладыванием дел на потом, лихорадочным темпом работы и непредсказуемым результатом.

Но вдохновение ускользает. Вы как будто бродите впотьмах, ищете черную кошку в темной комнате. Вы знаете, и чувствуете, что она рядом, но не можешь ее найти. Это странное ощущение, которое испытал всякий человек, кто охотился за вдохновением. Он продирается сквозь силу гравитации, которая не дает отстраниться от обыденности и творить сосредоточенно и продуктивно. Ведь привычки и застывшие управления цепко держат вас в рамках, которые вам не импонируют, но почему-то вы не решаетесь выйти за их пределы. Каждый раз приходится заново искать в себе источник творчества, который вы уже постфактум окрестите вдохновением.

1453140147

Вдохновение — это ядерный взрыв, импульс, который выталкивает человека за границы дозволенного, в нашем обычном обывательском понимании; озарение, миг, когда, казалось бы, некий неуправляемый процесс внутри тебя высвобождает большое количество энергии; это вспышка, которая озаряет все, что до этого было в темноте, ты начинаешь ясно видеть даже то, о чем и не предполагал ранее, как будто в тебе пробуждается одновременно и ясновидение, и яснослышание, и ясночувствование, — и ты с легкостью решаешь задачи, которые еще вчера были для тебя недосягаемы и неведомы.

В такие минуты нет напряжения, натуги или сверх усилия, все становится ясно, просто и понятно, появляется ощущение какой-то неразрывной целостности и единства, полной душевной гармонии. Когда вы его нашли — напряжение спадает и прошлые поиски отходят на десятый план. Картина сложилась из множества пазлов, и вы уверенно следуете намеченной цели, конструируете новую реальность, выраженную в вашем творении.

Вдохновение — это момент, когда ты перестаешь быть обывателем, момент, когда ты становишься творцом. Нет большей удачи, чем вдохновение. Вдохновение сладостно, пережив его однажды, — забыть невозможно, но ждать его, — бесперспективное занятие.

К сожалению, сплошь и рядом приходится сталкиваться с постоянной подменой понятий. Что только не обозначают этим словом: энтузиазм, душевный подъем, вовлеченность в работу, восторг и азарт. Во всех этих явлениях спусковым механизмом, запускающим цепочку ваших психоэмоциональных реакций, являются другие люди. А это значит, что если ваша деятельность не самодостаточна и нуждается в стимуляции внешними обстоятельствами и другими людьми, то какую роль в творчестве вы отводите себе? Очевидно, что пассивную, но это несовместимо с понятием творца. Вдохновение — именно то, что дает Вам возможность принять на себя роль творца своей жизни.

Чтобы ощутить такой момент и воспользоваться им в полной мере, запомните 4 секрета этого особенного состояния.

1. Правильная цель  стимулятор вдохновения.

talant_(4)

Вдохновение не бывает беспредметным или бесцельным. Оно всегда связано с решением конкретной задачи и достижением определенной цели. Для того, чтобы ядерная реакция вдохновения запустилась внутри вас, нужен ориентир извне: энергоемкая задача или цель — ментальный вызов, который преодолеет инерцию и творческий застой. Это как «твердый орешек», каверзная и сложная головоломка, ценный приз и некая «энергетическая капсула», ядро которой должно достаться будущему победителю, то есть вам. Нащупав правильную цель, вы вскроете скрытые резервы своего мозга, и подвигнете его на поиск оптимальных решений.

2. Ваше отношение к поставленной цели.

talant_(1)

И тут мы переходим, пожалуй, к главному вопросу: Какое у вас отношение к этой задаче или цели? Зачем вам решение, зачем достигать? На что вы рассчитываете и чего ждете, когда задача будет решена, а цель достигнута? Ради кого или чего вы беретесь за это дело? Будьте откровенны с собой: поставленная задача или цель — средство что-то важное от других людей? Или не потерять уже приобретенное? Какие чувства влияют на ваше восприятие, когда вы думаете о об этом? Вас больше радуют мысли о процессе или о результате?

Эту дилемму однажды разрешил спортсмен Валерий Брумель. На Олимпийские игры 1964 года в Токио легкоатлет прилетел не в лучшем состоянии: целый год он гонялся за мировым рекордом — результатом, успехом, славой, признанием и деньгами. Но Брумель не только ничего не достиг, но и потерял даже то, что имел. Соперники не сомневались в его будущем провале. На высоте, которую спортсмен раньше брал чуть ли не с места, он заваливает планку, вторая попытка — то же самое. Остается последняя попытка.

И тут к легкоатлету подходит коллега по команде и говорит, как бы между прочим: «А ну-ка, Валера, покажи им, как нужно прыгать по-настоящему, легко и красиво». Другими словами, предлагает забыть о цели, результате и успехе, а думать только о технике и красоте. Тогда и произошло чудо: спортсмен мгновенно перестроился и взял не только эту высоту, но и все последующие. Валерий Брумель стал олимпийским чемпионом только после того, как изменил свое отношение к поставленной цели.

3. Где скрывается удача? Позиции творца и обывателя.

talant_(3)

Пассивный человек ждет подходящих обстоятельств и надеется на удачу. Это обыватель, который ждет стимула извне: от людей и событий. Все эта совокупность «они» заставляет его двигаться, развиваться, шевелиться, расти, но никогда творить. Выживать, но не жить. «Они» словно затемненные очки, через которые он видит мир, или единственная дверь, и он безошибочно ее находит, оказавшись перед множеством дверей.

Активный творец знает, что удача скрыта в нем же самом. В себе же он ее и ищет. Правильная задача рождается из душевного дискомфорта, протеста, недовольства и даже раздражения. Она связана с желанием познать себя, проверить силы, дойти до самой сути. Творец всегда в поисках свободы (по сути себя же самого), необходимых ему знаний и различных смыслов. Источником всей этой сложной гаммы представлений и чувств является он сам, еще непознанные грани его бытия. Свои открытия он потом воплощает в творчестве.

Задача или цель, найденная в себе, постоянно вынуждает творца заниматься собою. Он действует, решая эту задачу и создавая новое, — переживает собственные чувства.

Обыватель же обречен наслаждаться чужими чувствами, целями, идеями и смыслами невозможно представить, чтобы такой человек добровольно проколол свой радужный шарик. Или все-таки это реально?

4. Верная оценка ваших притязаний.

talant_(2)

Уровень ваших достижений зависит только от вас, ведь ваши убеждения и верования порождают вашу реальность. Каковы ваши притязания в жизни? Важно осознать одну истину: уровень притязаний — это не истинный вы, а то, что вы о себе думаете либо полагаете, что так о себе думаете. Когда вы ориентируетесь на мнение других, поверили своим удачам и неудачам, то значит вы уже выработали определенную стратегию в мышлении. Вы уже определили свое место «под солнцем». Очнитесь, это мираж!

Только действуя конструктивно мы приумножаем себя в созидании. Творчество — всегда впереди на один шаг, как задача, которую еще только предстоит решить. Когда созданию чего-то нового сопутствует вдохновении и удовольствию — желаемый результат аккумулирует энергию творца, которой смогут пользоваться другие люди.

Но чтобы достичь этого, осознайте и сформируйте правильно свою задачу или цель. 4 секрета вдохновения помогут вам выйти из лабиринта, в котором вы очутились из-за ложных установок и неверной мотивации. Вдохновение станет тем магическим ключом, который откроет дверь к сложному процессу, преобразовывающему наш мир. В нем так много стереотипов, ярлыков, шаблонов и так мало творцов. Созидайте, и пусть кураж сопутствует вам.

Анжела Ястреб
Профессиональный коуч Международной категории
Коуч Командной динамики и Лидерства


Зарегистрируйся на «Трансформационный коучинг» прямо сейчас!

22-24 сентября, 2017

г. Киев, ул. Жилянская, 75

11 500 грн. (3 дня обучения) (для выпускников программы «Искусство и Наука Коучинга» специальная цена)

Выпускникам программы выдается сертификат специализации "Трансформационный коуч" установленного образца Международной Федерацией Коучинга ICF CCA

Узнать больше о тренинге «Трансформационный коучинг»


УжасноПлохоНормальноХорошоСупер (Еще нет рейтинга)
Загрузка...