Киев, ул. Саксаганского, 28
+38(067) 123-11-18; +38(095) 100-11-18; +38(073) 233-11-18 [email protected]
Академия Коуч-Мастерства
Образованием Пробуждая Сознание Людей к Творческой Реализации Предназначения!

Архив категорий: Статьи

Изменение личностных установок

Изменение личностных установок
Эмоциональная тональность высказывания и перспектива, с которыми люди интерпретируют каждое событие в их жизни, потенциально перенастраивают их мозг. Чем чаще человек в определенной манере рассказывает о событиях своей жизни, тем прочнее становятся нейронные связи, представляющие эти мысли. Высказывания бывают позитивными или негативными. Например, если вы постоянно утверждаете: «Это трудно», «Не знаю, удастся ли мне это...
Читать далее

Куда приводят мечты?

Куда приводят мечты?
«Все наши мечты могут стать явью, если у нас будет достаточно смелости, чтобы следовать им.» Уолт Дисней Наши цели начинаются с мечты. Не бойтесь мечтать! Уолт Дисней говорил «Если ты способен выдумать что-то, ты можешь и сделать это». Мы видим пример в действиях известных личностей и часто вдохновляемся ими. Между тем, многие из них добились своих высот...
Читать далее

«Мозговой штурм» без указаний: меню китайского ресторана

«Мозговой штурм» без указаний: меню китайского ресторана
Вы когда-нибудь наблюдали, как в разгар глубокого разговора люди иногда натыкаются на стену? Какие есть способы найти выход из тупика, когда это происходит? Один из подходов Эриксона к поддержке людей, когда они застряли и не могут найти выход, состоит в том, чтобы провести "мозговой штурм" в поисках ряда возможных альтернатив с помощью подхода под названием...
Читать далее

Что вдохновляет нас работать: четыре категории целей

Что вдохновляет нас работать: четыре категории целей
 Мы выделяем четыре категории целей, позволяющие работникам и в хорошие, и в плохие времена находить в своей работе смысл. Эти категории развивают идеи Франкла и других исследователей. Людям, ясно понимающим, эти четыре категории, будет легче понимать в какой области они хотят работать, легче решать задачи, генерировать новые идеи и создавать видение будущих стремлений. Читать далее

Система Кайдзен. Небольшими шагами к большим целям

Система Кайдзен. Небольшими шагами к большим целям
Кайдзен (Kaizen). Это японская система в том числе менеджмента, философией которой является принцип небольших, но постоянных и регулярных совершенствований всех производственных процессов, образа жизни и всех аспектов жизни.
  • Kai(change) перемены, изменения
  • Zen(good)      к лучшему
Для меня философия и принципы «Кайдзен» имеют ту же ценностную и практичную основу что и коучинг и это их «роднит». Поэтому я...
Читать далее

Четыре этапа достижения целей

Четыре этапа достижения целей
Вся жизнь состоит из проектов, долгосрочных или краткосрочных. На самом деле, подумайте, что все, что вы делаете в жизни, – проект, и часть человеческого существования – это необходимость хорошо планировать проекты и управлять ими так же, как и быть игроком команды в любых делах, с которыми вы сталкиваетесь. Есть макропроекты, которые вам предстоит реализовать – например, прожить...
Читать далее

Особенности нашего мозга…или как мы принимаем решение?

Особенности нашего мозга…или как мы принимаем решение?
Как показывают исследования, когда мы думаем о себе в будущем, в мозге активируются те части, которые ответственны за то, как мы думаем о других людях. Иными словами, если вас просят представить себя через 10 лет, ваш мозг представляет себе какого-то непонятного незнакомца. Это приводит к тому, что называется гиперболическим дисконтированием . Мы с трудом думаем о...
Читать далее

Как научиться мыслить творчески

Как научиться мыслить творчески
Творческое мышление — это процесс, которым мы все пользуемся, генерируя новые идеи, — будь то выбор подарка на день рождения приятеля или решение каждодневных задач на работе. Однако многие люди верят, что у них нет творческой жилки, и они лукавят. Каждый человек креативен от рождения. На протяжении многих тысяч лет в ходе эволюционного развития люди учились...
Читать далее

Какое влияние окажет внедрение коучингового подхода в образовательную сферу?

Какое влияние окажет внедрение коучингового подхода в образовательную сферу?
XXI  век – время значимых изменений. Это век новой культуры, век внедрения новых технологий, предъявляющих к личности требования на уровне обновленного сознания, понимания новых возможностей. Новые условия развития общества, в первую очередь, затрагивают важнейший институт социализации – образовательное пространство. Федеральный государственный образовательный стандарт общего образования задает качественно новое представление о том, какими должны быть содержание образования...
Читать далее

Почему мы не можем совершить необходимые нам изменения?

Почему мы не можем совершить необходимые нам изменения?
Сталкивались ли вы когда-нибудь с ситуацией, когда вам действительно необходимо сделать некоторые изменения, но вы никак не можете их сделать?  Смотрели ли вы когда-нибудь  с завистью на тех, кто проходит  через трансформацию, которые позволяют им достичь своих целей, и недоумевали, – почему они в состоянии это сделать, и вы нет? В этой статье мы поделимся основными...
Читать далее

Как моя жизнь выглядит со стороны?

Как моя жизнь выглядит со стороны?
 Предположим, вы решили стать более результативным. Вам хочется реализовать свой потенциал, ставить перед собой цели и упорно работать над их достижением. Но вы не знаете, с чего начать. Все упирается в самый первый шаг. Если бы вы пришли ко мне за советом, я бы порекомендовал посмотреть на свою жизнь по-другому. Сделайте шаг в сторону и...
Читать далее

Какой ваш личный коэффициент счастья?

Какой ваш личный коэффициент счастья?
Каково ваше понимание счастья? Как вы определяете, действительно ли вы счастливы? Давайте ненадолго остановимся на четырех областях счастья в общих чертах. Составляющие счастья Выступая перед множеством людей в разных странах мира, я убедилась, что самое большое желание всех людей на земле – ставить такие цели и достигать таких результатов, которые приводят к счастью в четырех ключевых областях....
Читать далее

Теория Черного лебедя

Теория Черного лебедя
Есть пословица: «Хочешь рассмешить Бога — расскажи ему о своих планах». В нашей жизни слишком много Черных лебедей, чтобы ставить конкретные и слишком жесткие цели. О том, кто такой Черный лебедь, писал американский экономист Нассим Талеб в одноименной книге. Он доказывает, что самые важные события в нашей жизни случаются непредсказуемо и незапланированно. Вспомните, как вы познакомились со своей второй половиной, близкими друзьями, нашли работу. Планировали ли...
Читать далее

Люди обладают огромным потенциалом

Люди обладают огромным потенциалом
У большинства людей есть собственные убеждения и свое мнение о человеческом потенциале. На одном конце шкалы идеи типа «Старую собаку все равно не научишь новым фокусам». К ним добавляются мысли: «Я такой, какой есть!» и «Зачем мне это надо?» В этих мыслях нет особой веры в человеческий потенциал. На другом конце шкалы располагаются такие идеи,...
Читать далее