Что такое адаптация?
Концепция адаптивности, разработанная д-р Майкл О’Коннор, соавтор The Platinum Rule®, состоит из двух этапов. Она сочетает в себе гибкость и универсальность.
Гибкость — ваша готовность к адаптации. Это ваше отношение.
Универсальность — ваша возможность адаптироваться. Это — Ваша способность.
Первая половина высокой формулы адаптивности: Гибкость.
Уверенность + Толерантность + Эмпатия + Позитивное отношение + Уважение к другим = Гибкость.
Уверенность — вы верите в себя, вы доверяете своему собственному мнению и находчивости.
Толерантность — вы открыты для восприятия мнений и опыта, которые отличаются от ваших собственных.
Эмпатия — глубокое понимание чужой ситуации.
Позитивность — положительное отношение приводит к положительным событиям в вашей жизни.
Уважение к другим — искреннее желание понять и принять чужой выбор, обязательств и потребности относительно вас.
ВНИМАНИЕ! Есть черты, которые могу осложнить Вашу возможность к успешной адаптации:
Жесткость -" Это — мой выбор или путь«
Соревнование с другими — «Я более умен, более симпатичен, и т.д., спасибо»
Недовольство — «Нет, мне это не нравится. Почему мы не может ...»
Недоступность — «Не беспокойте меня, если это не стоит моего времени, и Вы соглашаетесь со мной»
Трудность с неоднозначностью — «Давайте сделаем это прямо сейчас»
Вторая половина высокой формулы адаптивности: Универсальность.
Устойчивость + Видения + Внимательность + Компетенция + Самокорректирование = Универсальность.
Устойчивость — знания, как преодолеть неудачи, препятствия и ограниченные ресурсы. Если вы продолжайте действовать, пока вам не удастся, это устойчивость.
Видение — иметь умения, чтобы быть творческим и предлагать альтернативы.
Внимательность — знания, когда действовать, а когда не действовать. Это означает, обращать внимание больше, чем на ваши собственные нужды.
Компетентность — начинается с опыта. Кроме того, она также включает в себя способность решать проблемы которые выходят за рамки специальности. Это означает, мочь и делать.
Самокорректирование — как только вы начинаете проект, вы просите обратную связь и повышаете приоритетность решения задачи, и не всегда делая все верно. Это — способность сказать, «Я думаю, что этот подход не работает. Я должен попробовать что-то другое».
ВНИМАНИЕ! Есть черты, которые могу осложнить Вашу возможность к успешной адаптации:
Субъектность — «Это способ, который МНЕ подходит»
Прямота — «Это глупая идея!»
Сопротивление — «Это так, как мы делали всегда»
Целеустремленность — «Это моя цель, и ничто не имеет значения»
Необоснованные риски- «Я собираюсь прыгать, ты со мной?»
Люди которые умеют приспосабливается удовлетворяют потребности других и их собственное. Они знают, как заводить отношения, которые позволяют всем побеждать. С адаптивностью, вы практикуете то, что я называю Платиновое Правило ® - Относись к другим так, как ОНИ бы хотели, чтобы относились к НИМ.
Доктор Тони Алессандра
Загрузка...
