Начните принимать решения, которые сделают вас счастливыми!

Ваша мама говорит, что вам обязательно нужно получить второе высшее. Ваш лучший друг сказал вам, что еще слишком рано, чтобы выдохнуть и расслабиться. Ваша бабушка все время спрашивает, почему вы еще не замужем. Ваш парень настаивает, что пора жить вместе. Ваша собака хочет отправиться в поход. Ваш преподаватель говорит, что вы должны быть адвокатом, потому что вы удивительно спорите о своих итоговых оценках. Ваш менеджер считает, что было бы лучше для команды, если бы вы работали в выходные. Кого вы слушаете? Какие мнения ценны, а какие из них отвлекают вас от того, что вы действительно хотите?

Вы не можете принять правильные решения для себя, если вы всегда сосредоточены на том, что говорит другой человек. Если вы все-таки расслабитесь или не станете адвокатом, то действительно ли вы обречены на провал? Следовать советам других людей - это костыль, и это легко, потому что тогда вы  точно не отвечаете за результат. Если вы хотите жить так, чтобы это вдохновляло и наполняло вас, вы должны взять на себя ответственность за выбор, который делаете, и направление вашей жизни. Это возвращает вам контроль за вашу жизнь и делает вас единственным ответственным за ваши решения.

В течение дня мы получаем постоянные суждения и мнения от незнакомцев, СМИ, друзей и коллег. Это не новая концепция, что мы наводнены идеями о том, как мы должны жить каждую минуту. Итак, что с этим делать? Когда вы должны принять решение, и вы не уверены, кто именно его сейчас принимает, побудьте минутку одни. Я имею в виду не без телефона или Netflix в фоновом режиме. В одиночестве. Физически удалите себя от каждого внешнего источника, который помутняет ваше мнение. Затем ответьте на следующие вопросы:
Я придумал эту идею или кто-то другой?

Наши умы частенько врут. Что бы вы сделали, если бы никто не знал об этом? Почувствуете ли вы себя виноватым, если кто-то осудит вас, если вы не сделаете «правильный» выбор? Как вы относитесь к потенциальному результату этого решения? Будьте честны с собой здесь и сейчас, и вы тот, кто побеждает.

Я вдохновлен идеей поехать в кемпинг на выходные с друзьями или пляж более желанный? Наполняет ли меня инженерия или медицинское дело или это просто "безопасный выбор", который хочет за меня папа?

На самом деле, мы знаем, чего хотим. Не дискредитируйте свои чувства. Нам говорят, насколько важно быть логичным, но в случае если вы работаете уже 6 месяцев и никогда за это время не хотели вставать с постели по утрам, это говорит о том, что логика не определяет все.

Легко сказать себе о том, что-то другое, что хочет для вас близкий человек - это на самом деле то, чего хотите вы. Когда вы думаете о том, чтобы быть адвокатом, врачом или родителем, это заставляет вас чувствовать себя наполнено, энергично и радостно или вы чувствуете себя плохо, нелегко и словно в замешательстве? Навигация этих чувств - сложная и требует определенных усилий. Хорошая новость в том, что у вас уже есть ответы, прямо сейчас. Все, что вам нужно сделать, это быть честным с самим собой о своих чувствах и делать выбор, который учитывает ваши интересы, когда речь заходит о принятии решения о дальнейшей жизни.

Попробуйте 1-2 раза и осознайте насколько это потрясающе! Кушайте мороженное в пледе, а не оставайтесь клубе, если это не то место, где вы действительно хотите быть. О, и осуждение всех вокруг? Они полностью справятся с этим. Чаще всего, когда люди, близкие вам, видят вас счастливыми - это всё, что им нужно. Чем больше мы делаем выборов, которые резонирует с нами, и согласуются с тем, что для нас важно, тем более удовлетворенным мы чувствуем себя ежедневно. Принятие ответственности за нашу жизнь и решения, которые мы принимаем, также ставят нас на место автора, что дает нам право делать что угодно. Какой недостающий кусок? Искренность. Быть таким с самим собой - это процесс изменения вашей жизни.

Сделайте выбор на основе того, что вам нужно сегодня, и дайте мне знать, как это происходит в разделе комментариев!

Автор: Калина Милетич


Зарегистрируйся на «Мастер коуч-технологий» прямо сейчас!

2-5 апреля 2020

Киев, ул. Саксаганского, 28

850$ (за 1 модуль)

Выпускникам программы выдается сертификат "Профессионального коуча" ACSTH ICF

Узнать больше о тренинге «Мастер коуч-технологий»


УжасноПлохоНормальноХорошоСупер (Еще нет рейтинга)
Загрузка...