Проводя генеральную весеннюю уборку дома, я обнаружила, что параллельно разбираюсь во «внутреннем пространстве», где хранятся мои мысли, убеждения и т.д.
Я задумалась, существует ли философия, которая поддерживает мой коучинговый подход. Это не то, что я раньше целенаправленно себя спрашивала, хотя и задавала этот вопрос своим клиентам в работе с их карьерой.
Чтобы найти ответ, я рассмотрела греческое происхождение слова «философия» (фило- означает «любовь», а «софос означает« мудрость »). Я также использовала классический подход «Кто, что, когда, где, зачем и как» (хотя и не в этом порядке):
Почему я коуч? Ответ на этот вопрос может помочь раскрыть следующий.
Какая философия (любовь и мудрость) поддерживает мой коучинговый подход? Хотя и может быть несколько философий в одной игре, но что выделяется больше всего в связи с моим коучинговым подходом?
Где и когда возникла философия? Кто вдохновил / воспроизвел роль?
Как коучи, мы привыкли слышать истории; пришло время исследовать часть нашей!
Как эта философия делай вклад в мой коучинговый подход?
Это связывает философию с ценностью для клиента.
В качестве примера этого упражнения мои ответы на вопросы приведены ниже:
Почему я коуч?
Я люблю помогать другим соединяться с их возможностям.
Какая философия (любовь и мудрость) подчеркивает мой коучинговый подход?
Любовь и мудрость, которые я привязала к моему подходу, основаны на убеждении, что у каждого есть дары внутренней силы, духа и спокойствия, с которыми можно соединиться и поделиться.
Где и когда возникла философия? Кто вдохновил / воспроизвел роль?
Помимо позитивного влияния моих родителей, три других удивительных человека вдохновляли мою философию.
Подключение к Внутренней Силе
Тетя Фиби, сестра моей мамы, была образцом внутренней силы на протяжении всего моего детства, в подростковом и взрослом возрасте. В начале 1970-х годов, в разгар движения за права женщин, Фиби была первой женщиной в местной политике. Несмотря ни на что, она выступала в качестве единственной женщины в бюллетене для голосования и была избрана депутатом Рив в местном поселке. Я могу только представить себе барьеры, которые были на ее пути! До ее смерти в 90, она испытала потерю четырех из шести своих сыновей (двое умерли еще младенцами). Как прошел год после смерти мужа, Фиби узнала об ее рассеянном склерозе. Диагноз с которым Фиби оставалась сильной живой женщиной, будучи прикованной к инвалидному креслу в течении последних двух десятилетий ее жизни.
Удивительно, но с каждой травмой, что она пережила, ее сила и вибрация остались неизменными, как и ее чувство юмора. В доме престарелых, где она прожила последние несколько лет своей жизни, в дверях каждого жителя стояла история. Фиби рассказала о своем путешествии. Я не записывала его, но помню суть: «Некоторые говорят, что жизнь - это миска с вишнями, но на самом деле - это чаша с установками». Ее послание отражает ключевой аспект ее внутренней силы: приспосабливаясь к взлетам и падениям жизни, верхом на волнах жизненных изменений, Фиби была сильной против штормов жизни, и если ее сбила волна, это было на одно мгновение! Она всегда вернется в игру жизни, всегда готова принять мир с решимостью и улыбкой.
Связь с Духом
Я знала дядю Чарли, брата моей мамы, только до 12 лет. Он ушел в очень раннем возрасте, но его прекрасный, яркий дух коснулся моей жизни тогда и касается до сих пор. Я помню, как всегда замечала вечно мерцающий огонек в глазах Чарли (даже в разгар болезни). Его яркая внутренняя искра действительно освещала комнату и отражала гигантскую любовь к его семье и самой жизни. Он поделился своим ярким светом в этом мире, пока был здесь, и помог мне увидеть возможности в себе. Я знаю способность человеческого духа из-за моего милого дядюшки Чарли.
Соединение со Спокойствием
Тетя Мардж, сестра моего отца, научила меня, как сесть на землю и обрести спокойствие через осознанность, когда я была подростком. Мардж опередила свое время, обучая навыкам, которые были связаны с тем, что мы теперь знаем, - это проверенный научными исследованиями подход к велнесс и оптимизации производительности. В то время, когда у меня были паническими атаки, она научила меня занятию, которое оттачивало внимание и терпение, тем самым привлекая внимание к моменту. Конечный результат концентрации и отвлечения (дара сосредоточенности) помог мне перейти от травматического опыта к будущим заботам. Вышивка была устаревшим занятием , как и сейчас в принципе. Я не хотела учиться, ведь это было совсем не круто! Но Мардж помогла мне выйти из моей зоны комфорта, что привело меня к практике осознанности, к постоянному доступу к спокойствию на протяжении всей моей жизни.
Как эта философия делай вклад в мой коучинговый подход?
Моя философия, что каждый человек имеет дары внутренней силы, духа и спокойствия, чтобы соединиться с другими и делиться ними с окружающими, помогает мне быть открытой к тому, что у моих клиентов тоже есть эти дары.
Как я писала ранее, ответ на вышеуказанный вопрос должен напрямую относиться к ценностям клиента. Если этого не произойдет, может быть время для некой весенней «внутренней» уборки, чтобы открыть новую философию, которая будет связана с тем, кто вы есть, и которая приносит пользу для клиентов?
Теперь ваша очередь! Какая философия (любовь и мудрость) подчеркивает ваш коучинговый подход и кто вдохновил вас?
Кэролин Гамильтон-Куби, PCC, CEC, коуч, корпоративный тренер, мотивационный спикер, владелец Morningstar Centre for Engagement.
Перевод статьи из блога ICF
Загрузка...
